Roteiro Cambre 2013

Primera marcha de la temporada 2013-14 del grupo, que, sin duda, nos pilla un poco justillos de preparación.
Estreno oficial de las máquinas nuevas de Oliver, Javi y la mía... por las bicis no fué!!!

En Cambre nos plantamos Oscar, Oliver, Javi y un servidor a las 9:00 de la mañana para encarar una ruta que se presentaba a priori exigente y que cumplió con creces la previsión.

El día se presentó fresquillo, pero no se esperaba lluvia, lo cual era buena señal después de la semana que habíamos pasado en la comarca.

Salimos del Campo da Feira y subimos hacia Armental para bajar hacia la Barcala.

Cuando llegamos al paseo del Mero ya se había estirado el pelotón y pudimos ir cómodamente

Pronto llegamos a los caminos que nos llevarían en contínua subida hacia Altamira, y en algunos tramos se formaban tapones para vadear algún charco con pretensiones de lago, que alguno al intentar vadear, acabó cruzando a nado...

(Este tío no sé quien es...)

Cruzamos la autopista ya en la parte final de la subida

Desde Anceis bajamos a Vinseira por un tramo muy bonito, una bajada rápida y no demasiado técnica.

Y ahí empezó de verdad a manifestarse la dureza de la ruta.

Encaramos la subida hacia Altamira de nuevo, por un tramo durísimo que nos obligaba a tirar de riñones para no echar pié a tierra, al tiempo que teníamos que ir sorteando a algunos bikers que no podían con la brutal pendiente.

Los cuatro llegamos arriba de un tirón, pero el esfuerzo fué descomunal.

Bajada de nuevo hacia Vinseira, saliendo a la carretera que sube a Castelo, y después de transitar por unos caminos muy divertidos al comienzo de la subida nos encontramos un auténtico barrizal donde alguno se enterró hasta la rodilla

El resto de la subida, no exenta de dureza, transcurre por bosque autóctono, que con la bonita mañana que teníamos nos ofrecía una luz preciosa ...pero no estábamos allí para hacer fotos!

A pesar de su sonrisa, Javi sufrió el conocido mal del "gamba di leño", causado básicamente por el hecho de haber sometido a un duro castigo a Abelardo el día anterior, y ya se sabe que "quien a hierro mata, a hierro muere..."

En Castelo Oscar hace efectiva su táctica de "Me tengo que ir, que tengo que ir a Melide", que curiosamente le sale bien... yo intento onvencerlo para que suba con nosotros al menos la primera subida al Xalo, pero el resto de la tropa, quizás debido a la falta de riego debido al tremendo esfuerzo de la subida, no me apoyan en mi intento y se nos escapa en el desvio.

Sabemos que llegó sano y salvo y que finalmente si fué a Melide, lugar por otra parte en el que nos consta que se come muy bién, sobre todo cuando vas hasta allí en bicicleta.

Lo que nos esperaba después de Castelo no lo habíamos previsto, y según avaanzabamos en el recorrido nuestros temores se hicieron realidad... teníamos que subir por donde bajaba la marcha años... una bajada, en este caso subida dura, larga, con una pendiente muy fuerte y con unos tramos de trialeras que provocaron nuestros primeros metros de senderismo.

Así, tramos en bici, penando mas que nada, tramos a pié, casi tan dificil como los anteriores, fuimos subiendo los casi 2 kms. de tramo hasta el avituallamiento.

Poco antes de las 12:00 estabamos en la parte alta de la ruta.

En el avituallamiento nos explicaron lo que había. La opción A era bajar el Xalo por una vertiente que no conozco y subir otra vez (Unos 10-12 kms) y la B era pistear unos 500 mts y enlazar el recorrido en las antenas.

No fué dificil tomar la decisión.

La bajada desde las antenas se hace por una suerte de cortafuego muy bacheado, donde la GoPro de Javi harta pasar miedo en lo alto del manillar intentó suicidarse tirándose en marcha.... 

Mas abajo nos encontramos una bajada destrozada y llena de cantos rodados, según llego lo primero que veo es a uno dándose tal golpe que me dolió incluso a mí.

Espero a Oliver y Javi y les indico que no paren, pues si lo hacen ya no podrán bajar porque no hay manera de subirse a la bici, encajar los pedales y bajar la cuesta evitando los cantos rodados, la gente que baja andando e incluso se caen... el caos.

Javi se tira delante y sorprendentemente se marca su propia trazada... yo lo veo de repente encarando los pinos, derrapada bestial y mirando al otro lado, otra vez los pinos... sigue cruzando el cortafuegos, se le acaba el espacio... vuelve a derrapar, encara la pendiente y llega abajo... Dios existe y es bueno!!!

Oliver ve la jugada e inconscientemente sigue la ruta de Javi... también llega abajo. El Espiritu Santo también estaba atento al tema!!!

Yo no creo que lo que acaban de hacer sea lo correcto, trazo mentalmente mi ruta y me dispongo a bajar, meto la cala y empiezo, pero no controlo la bici y mas abajo otro biker, que bajaba andando, acaba de caerse... Me parecen muchos milagros para hacer en tan poco tiempo, así que bajo andando la primera parte del cortafuego.

Cuando paso delante de ellos se gira a la derecha y encaramos otra bajada bestial, ahora no hay cantos rodados, es tierra suelta y, aunque aprieto con todas mis fuerzas las maneras, la bici no frena... bajo "surfeando" como puedo apoyándome con el pié cuando la cosa se pone mas fea, si cabe.

Espero abajo y quito las últimas fotos del día.

Javi, crecido por su exito en el trazado de nuevas rutas, sigue aquí con su experiencia de pasar por donde nadie lo ha hecho anteriormente (tal como se ve en las fotos), y nada cabe reprocharle, aunque si creo que debería volver a cierta "ortodoxia", ya que Dios existe, tal como hemos dicho antes, pero no siempre está por la labor...

Desde aquí hasta Cambre el recorrido es espectacular y rápido, casie  siempre favorable, pero aún tendríamos un par de sustos.

El primero en plena bajada a cañón por un sendero ancho, cuando la rueda trasera de Oliver explota literalmente  al rajarse posiblemente con una piedra o una raiz. 

El agujero en la cubierta es considerable, así que forramos la cámara con hojas de eucalipto para proteger el neumático y seguimos camino.  (No hay nada como el eucalipto para los males del invierno!!!)

El segundo nos lo da Javi en una curva a izquierdas en una bajada empedrada, se va contra la silveira y queda literalmente atrapado por las silvas, trabajo que le costó salir de allí y bonita que le quedó la cara y la oreja para una temporadita...

Mas tarde Javi, emulando la mejor versión de Abelardo en "Perdidos en el bosque II" se salta un cruce seguido de unos cuantos bikers mas, y menos mal que nos dimos cuenta a tiempo y salimos rápido a por el, sino a saber donde estaría a estas horas de la noche...

A las 14:20 estábamos de nuevo delante del Concello de Cambre, de donde habíamos salido poco después de las 9:30... casi 5 horas de intenso MTB, duro y a la par precioso recorrido que nos guardamos en nuestro GPS para gustosamente enseñaros a quien lo desee o, porque así somos de masocas, repetir cualquier día de estos...

PD: Lo que queda claro es la mejora tan brutal que tiene el grupo, porque esto hace un año, sería literalmente imposible, ¡por mucho que Dios exista!

Estamos de vuelta. 1º "Camiño do Polvo"

Después de un veranito de verdad, de los de antes, de sol y playa, pertinaz sequía, fiestas, saraos, churrasquito, etc los componentes de BiciCoruña han vuelto.

Faltos de rodaje, y con algunos kilitos de mas, hemos ido retomando nuestras salidas paulatinamente, primero aprovechado que el buen tiempo ha durado hasta casi mediados de Octubre, estirando la temporada de carretera y desde hace un par de semanas tirándonos al monte, cual cabras.

Si en carretera ha habido renovación del parque móvil, en la montaña la revolución promete ser total, con un buen número de bicis nuevas (mucho plan renove) y nuevas incorporaciones serias a la grupeta betetera.

Con todo, el primer hito de esta nueva temporada ha sido la Coruña-Lugo (San Froilán).
Con la disculpa (si es que nos hacia falta alguna) de ir a comer el famoso polvo a feira del San Froilán, organizamos la primera edición da "Camiño do polvo", que esperamos tenga continuidad en años venideros.
A primera hora de la mañana partimos de Coruña Antonio (que daría la vuelta en el km.45), Oscar, Oliver, Javier y Manuel, acompañados por Alberto (que dió la vuelta en O Seixal al comprobar que su rodilla no está todavía para la bici) e Ildefonso (que dió la vuelta en Betanzos cuando vió que la cosa se iba a complicar a partir de allí).
En la subida a Coirós, Oliver, Oscar y Javi se van por delante, mientras Antonio y yo subimos un poco mas despacio. Los alcanzamos antes de Ois y mientras ellos se quedan regando las margaritas Antonio y yo nos vamos ahora por delante subiendo pausadamente y conversando animadamente.
La subida a la Sal la iniciamos agrupados, pero a partir de la mitad cada uno va buscando su ritmo para agrupar de nuevo arriba.
Desde aquí ya iremos siempre agrupados, para así luchar mejor contra el viento que por momentos entra fuerte de cara.
Poco antes del límite  provincial Antonio, tal como nos había anticipado, se da vuelta para Coruña.
Intentamos convencerlo para que se viniese hasta Guitiriz, pero no hubo manera.
En Guitiriz parada técnica.
La mañana esta freca y un punto desapacible, así que un colacao con una mítica torta de maiz de Casa David (que Javi y Oscar fueron a buscar expresamente) nos hará mas llevadera la ruta.
Desde aquí hasta Lugo se suceden los falsos llanos, subidas cortas y bajadas mas cortas todavía, que con el viento hacen duro el trayecto.
Por fortuna el viento ya no sopla tanto como a primera hora, y el sol ya va asomando por detrás de las nubes.
Intentamos ir agrupados, pero Oscar va haciendo la goma, unas veces por detrás, quedandose en algun repechín, y otras por delante, subiendo a plato y exigiendonos en otros.
Por fin Lugo.
Javi, que dice conocer el territorio, nos lleva por unas callejuelas con el fin de evitar el tráfico de lae Avenida de A Coruña, denso a esas horas, y luego de unos giros a derecha, izquierda, derecha, bajada... acabamos en Avda. de A Coruña, cuyo tráfico, como he dicho, era denso a esas horas....
Enfrentados a la milenaria muralla romana nos mostramos satisfechos de haber llegado hasta aquí, y, crecidos en nuestro orgullo decidimos dar una vuelta de honor a la ciudad amurallada.
Terminada nuestra ronda vemos salir de un cruce a nuestro equipo de apoyo, y allá nos vamos a por ellas.
Una vez aparcados los coches, cogemos nuestras bolsas y nos dirigimos al hotel donde habremos de ducharnos y dejar las bicis mientras comemos y disfrutamos del San Froilán.... ¡menos mal que Javi sabía PERFECTAMENTE donde estaba el hotel! ya que así pudo darnos unas vueltas por el Lugo extra-muralla para que conocer la ciudad, y comprobar que no todo Lugo es llano, y que los romanos eran gente muy lista que construyeron su ciudad en lo alto, sería por las vistas del Miño!
Muchas calles dirección prohibida después, y cuando subir pendientes ya nos dejaba de hacer gracia, y además suponíamos que las mujeres igual esperaban que llegásemos pronto para comer, decidimos que ya no queríamos conocer mas Lugo, y preguntando a lugareños no llegamos a Roma, pero si al Hotel donde ya nos esperaban con cierta ansiedad, no tanta, eso si, como la de los del restaurante donde luego (mucho mas luego después) comimos, muy bien por cierto.
Tras una buena comida y una mejor tertulia cafetera, aprovechamos la tarde espléndida que Froilán tuvo a bien dedicarnos para dar un paseo por la Muralla, imperial y magnífica, y de adentrarnos en la ciudad y callejear un poco y ver el ambiente festivo que se respiraba, pusimos rumbo a nuestro Hércules, parando, eso sí, tal como mandan los cánones, en Casa David, para traernos unas tortas de maíz que, según tengo entendido, apenas duraron mas allá del desayuno del domingo.

Por cierto, el domingo sólo Javi y Manuel fueron quienes de salir a dar unas pedaladas, en este caso por los montes de Orro.
Así nos vá luego....

¿Hay vida después de la QH?

Pues la respuesta es que SI.

El sábado Octavio y yo acompañamos a Javi en su vuelta tras su aparatoso esguince de tobillo que le impidió acudir a Sabiñánigo.

Y dio muestra de estar muy recuperado y todavía más motivado, si cabe, para futuras citas ciclistas.

Elegimos un recorrido sin grandes desniveles, que nos llevó por Ledoño a Bregua y de allí a Arteixo.

Por el Valle de Loureda apuramos un poco el ritmo y en la subida a Larín Javi se fué por delante inicialmente, si bien acabamos coronando juntos.

Llegado Octavio, que sigue sin querer sufrir mucho, subimos hasta Paiosaco y a su entrada nos desviamos por la carretera que nos llevaría a Vista Alegre.

Carretera esta con buen firme, buenas vistas y poco tráfico, con continuos toboganes y alguna que otra rampa corta pero dura.

Luego de la conocida bajada a Celas hicimos un alto en la fuente, y desde allí, ya a marcheta, pusimos proa hacia Coruña para estar en casa a tiempo aún de disfrutar de un poco de playa en mi caso.

En resumen 65 kms a casi 24 km/h para estirar un poco las piernas unos y retomar la actividad otros.

El domingo Javi repitió salida, en esta ocasión con Antonio (que parece que por fin encontró la bici que tenía "traspapelada" después de la QH) e hicieron una ruta costera que terminó en "montonera" en el Alto de San Isidro (Bergondo), donde el calor y el ambiente playero del día (el recorrido por la costa seguro que influyó) les hicieron perder la cabeza y acabaron entregados a los placeres terrenales...

... es que no se os puede dejar solos ni un momento!!!!

Y ahora ya tenemos aquí el verano, con su calorcito y sus días largos. 

Así que ahí va un primer plan para este mes de Julio:

Domingo 7: Ponteareas Marcha Ciclista Alvaro Pino 2013 (132 kms en una de las mejores marchas de Galicia)

Sabado 14: Boda de Oliver. 

* Plan A: Nos organizamos y sacamos a Oliver del pais

* Plan B: Si Oliver insiste, o bien no somos capaces de arrancarlo de los brazos de Deborah, nos resignamos rodando 60-70 kms desde primera hora de la mañana para hacer algo de hambre para la cuchipanda de la noche.

Domingo 15: ...alguien siempre hay para salir...

Sábado 20: Salida habitual (9:00 a 13:30)

Domingo 21: Salida con el C.C.Riazor (9:00 en O Burgo)

Jueves 25: Día do Apóstolo. Churrascada en casa de Antonio en Oleiros.  Excepto Antonio, que se encargará de las brasas (y Oliver que estará abrasandose por los trópicos), el resto del grupo (Abelardo incluido) está convocado a la salida habitual (podemos adelantar 1/2 horita la salida que hará calor) con llegada sobre mediodia a casa de Antonio para ver como van los preparativos, dar algunos consejillos sobre como debe o no debe hacerse la carne, y darnos un bañito para estar frescos para la comida.

Después de los postres están programados varios campeonatos mundiales de futbol, brilé, petanca, etc

Sábado 27: Ruta ó fin do mundo!  Ruta a Fisterra (108 kms desde A Coruña) con final en su mítico faro y comida familiar a pié de la famosa playa Langosteira en el no menos famoso restaurante Tira do Cordel, donde podremos degustar los esquisitos frutos del mar que tan bien preparan por estas tierras (para compensar los excesos de la carne del día do Apóstolo).

Actividades paralelas para la familia: Visita al Castillo de Vimianzo (de camino, aprovechando que ya no hay autovía después de Coristanco), y paseo en barco por la costa de Fisterra (las vistas del faro desde el mar son impagables).

A la tarde, ya en la playa, el que tenga ganas, podrá tomar parte del mundial de palas, futbol-playa, submarinismo en aguas frias y otros deportes típicos del verano galaico.

Domingo 28: Salida con el C.C.Riazor (el que salga hoy, después de lo de ayer, tendrá medalla honorífica con distinción púrpura, ... por lo menos)

NOTA: La boda de Oliver y la churrascada en casa de Antonio son de obligado cumplimiento.

Para lo de Fisterra, si os apetece, hay que organizarse para reservar la comida (recordad que por encima de todo somos CicloTURISTAS).

Si hay vida después de la QH.... ¡y tanta!

QH 2013

De los 12 que comenzamos esta aventura, sólo 9 hemos podido llegar hasta el final, y nunca mejor dicho, pues todos la hemos terminado.

Turo y Octavio fueron los mas madrugadores el viernes camino de Sabiñánigo, y serian los encargados de recogernos los dorsales.

Diego salió un poco mas tarde y se pasó por Zaragoza donde le esperaba Angel venido de Sevilla en el AVE.

Oscar, Antonio y yo salimos después de comer y llegamos a Jaca para cenar, y Logan y Oliver llegarían ya a última hora del día después de parar a cenar por el camino.

A las 5:30 el comedor del hotel era un auténtico hervidero de ciclistas que se mezclaba con los miembros de la benemérita y gerdanmeria que se iban a encargar de regular el tráfico.

Tras un buen desayuno nos desplazamos en tres coches hacia la salida y encontramos el atasco a las afueras de Sabiñánigo.

Dando un buen rodeo nos fuimos a la cola del pelotón que esperaba impaciente la salida, viendo como los primeros grupos ya estaban tomando la salida.

Todavía tardaríamos mas de media hora en pasar por debajo del arco que marcaba el comienzo de la prueba.

Ya de salida cada uno a lo suyo, tal y como habíamos establecido, y así Oliver y Diego se fueron por delante, Logan, Angel y yo formamos un segundo grupo, Turo venia un poco más atrás y cerrando prácticamente el pelotón quedaban Octavio, Oscar y Antonio.

En la subida a Somport dejo quedar a Logan y Angel y voy adelantando a mucha gente con un pedaleo alegre y sin forzar, coronando en un tiempo de 2:04:54

En la bajada me alcanza Oliver que había parado en el avituallamiento y me dice que Diego viene atrás (si le he adelantado subiendo no lo he visto, algo normal por otra parte dada la cantidad de gente que subía en grandes grupos).

La primera parte de la bajada es bastante técnica y el suelo está algo mojado, así que entre el frío y el miedo que no acabo de sacudirme veo como Oliver se me va un poco por delante.

Lo alcanzo en el tramo mas ancho y poco después nos ponemos a rueda de un tándem que literalmente nos absorbe con su aspiración y bajamos a gran velocidad sin dar prácticamente pedales, pasando al resto de ciclistas como si fuesen frenados.

En el comienzo del Marie Blanc hay mucha gente parada quitándose la ropa de abrigo. Nosotros no paramos y seguimos subiendo a buen ritmo. Oliver come algo y me ofrece, pero yo no tengo hambre y me parece pronto para comer... lo pagaré mas tarde.

Cuando llegamos a la parte dura, Oliver, a quien ya le he dicho que no me espere, me va descolgando pedalada a pedalada hasta que ya dejo de verlo. Estamos en porcentajes del 11-12% y aquí yo sufro mas de la cuenta.

Durante 4 kms no habrá ni un sólo descanso, ni un metro para tomarse un respiro. Gran parte de aquellos a los que había adelantado en la primera parte de la subida, en la rápida bajada del Somport y, quien sabe si alguno que ya había dejado en la subida a la frontera, me van pasando por un lado y otro, dejándome atrás con mi pesada cadencia...

El paisaje es realmente precioso, el agua forma cascadas de decenas de metros de altura que caen con una fuerza atronadora, el verde intenso de los prados en lo alto de la ladera de las montañas salpicados por rebaños de ovejas y vacas, árboles frondosos que nos dan una sombra que ya empezamos a buscar a pesar del frío de la mañana, pues la caldera ya va a toda máquina, sólo por esto ya merece la pena estar aquí.  

Mas de una vez pienso en echar pie a tierra y tomarme el descanso que mi cuerpo exige, pero la cabeza manda y me retuerzo sobre el manillar buscando un ritmo que no encuentro...2 kms a cima... si puedo!

Ultimo kilómetro... "sólo" un 11,1%, vamos allá! Antes de  última curva que lleva a la cima un paisano se me queda mirando y me pregunta si me da un empujón... le digo que no, pero el paisa sabe leer entre lineas y me impulsa 10 metrillos que son un mundo a estas alturas, me pongo de pie y con un par de golpes de riñón corono el puertaco que tanto me ha hecho sufrir.

Parada rápida en el avituallamiento a por liquido y comida, (plátanos, naranjas y frutos secos, así será todo el día) y aparece Diego.

Comentamos la dureza de la subida y enfilamos la retorcida bajada; en el llano vamos cogiendo grupos que nos llevaran a los pies del Portalet.

En la espectacular garganta que inicia el puerto la pendiente no es muy acusada y vamos subiendo a buen ritmo, pero pasado Les Eaux Chaudes (muy bonito) el desnivel va subiendo hasta superar la presa de Artouste.

 Es en este tramo donde me percato que no he comido a tiempo, y noto que llevo comigo al pasajero que nunca queremos llevar...

Además, y seguro que como lógica consecuencia de lo anterior, los pies empiezan a dolerme terriblemente, así que aviso a Diego de que voy a parar unos minutos a descalzarme y depaso comeré algo.

Relajados los pies y un plátano y unos dátiles después, retomo la marcha y al poco ya alcanzo a Diego, que había seguido y que va también castigado. Lo dejo atrás y unos kilómetros mas arriba lo espero bajo el túnel que hay antes del tramo roto por el desprendimiento. No quiere parar, así que seguimos subiendo.

A falta de 4 kms oigo a dos que me pasan que ya está, que de los 4 kms sólo cuentan 3 que el otro es llano y que ya está hecho. Mi subconsciente entra en funcionamiento y ahora parece que el hombre del mazo por fin se ha bajado de mi bici, así que allá voy yo por fin con ritmo y bajo dos coronas y comienzo a rebasar a varios de los que hace un rato me dejaron atrás... se que hecho el Portalet la presa está en la cazuela... la pendiente sigue oscilando entre el 6 y el 7,5% pero "como sólo queda 1 km..." y la gente al borde de la carretera no para de animarte, voy casi que en volandas...

Pero he aquí que a la salida de una curva a izquierda veo allá, muy arriba, el edificio de la frontera, donde el ascenso por fin culmina... muy arriba, muy lejos, y el letrero marca 1km al 6%... me quiero morir por idiota! menos mal que la fuerza todavía está conmigo, así que trás el inicial golpe moral recompongo la situación y corono por fin el dichoso y pestoso Portalet, que, todo hay que decirlo para ser justos, es un puerto de una belleza inusitada, con una subida paralela al río y unas praderas que se extienden hacia una montaña que impone su presencia y te conduce hacia la cumbre de un modo casi hinoptico.

Espero unos 5 minutos a Diego, cumpliendo mi promesa de que con quien llegase hasta aquí entraría en meta y tomamos juntos una bajada por la estación de Formigal con tres carriles de ancho para nosotros, donde alcanzo una velocidad máxima (Segun el Sr.Garmin) de 82,94 km/h (para matarse), manteniendo mucho rato velocidades superiores a los 70 km/h, ¡una gozada!

La subida a la Hoz de Jaca es pestosilla pero menos dura de lo que indica su porcentaje, y cuando crees que has llegado pues pasas al lado del mirador, comienza una carretera de cemento que hace que te pone los pelos como escarpias por lo que crees que puede venir al girar la curva, pero 100 metros mas arriba ya has llegado al pueblo donde rellenamos los bidones y nos sentimos ya vencedores de la batalla.

Una bajada peligrosísima, con colchonetas en varias curvas, que aunque no os lo creais, mas de uno prueba, da paso a una última subida que por inesperada hace que la gente maldiga en arameo y otros idiomas incluso mas antíguos, y de ahí a unos 35 kilómetros de falsos llanos (algunos mas falsos que llanos) con el viento de cara que exigen de nuestros maltrechos huesos un último esfuerzo para poder cruzar a meta después de 8 horas y 52 minutos, donde nos espera Oliver que ha llegado casi media hora antes.

Celebrado nuestro éxito nos interesamos por el resto del grupo, pero solo contactamos con Oscar que nos dice que Antonio (por delante) el y Octavio (por detrás) están a punto de coronar el Portalet.

Dos horas y media después ya todos estamos en la meta celebrando el reto logrado, las caras de satisfacción ocultan el cansancio del esfuerzo realizado, la alegría de acabar "servibles" es enorme, recibimos las felicitaciones de Javi y Abelardo que no han podido venir por lesión, los mas hambrientos dan cuenta de la fideuá de ternasco, las fotos de rigor y aqui ya no hacemos nada, que pase el siguiente...

LAS NOTAS:

Oliver (8:24:10): Sobresaliente. Se quedó sin el oro que perseguía, así que ya tiene un motivo para volver el año que viene.

Diego (8:53:02): Sobresaliente. En un año le ha dado la vuelta a la tortilla, si sigue en esta progresión y monta un compac en su bici, no se yo si el año que viene entraré con él en meta... Encantado de haber compartido contigo la mitad de la ruta.

Angel (10:18:12): Notable. Si bien el tiempo final se queda algo lejos de lo esperado, hay que tener en cuenta las circunstancias de los últimos meses, y a suplido a base de pundonor la falta de entrenamiento. El año que viene ya no tendrá disculpa para cumplir las expectativas.

Logan (10:49:39) Notable. Dado por muerto en el Marie Blanc, se ha repuesto y ha terminado remontando desde la cola del pelotón. Otro que a pesar de la nota se va con deberes para casa.

Turo (10:55:37) Notable. Con un invierno como el que llevamos tuvo que buscar tiempo de donde no lo había para ir perfilando la forma, y en mas de una ocasión, cuando ya tenía la senda tomada, volver a comenzar de nuevo. Recordad todos que a él le debemos buena parte de nuestra preparación.

Antonio (11:12:36): Aprobado y muy servible. La cabeza lo es todo. Creer es poder, y un poco de motivación extra por el cambio de bici hicieron que no sólo acabase, sino que además le gustó. Como ahora ya conoce el recorrido, tendremos que esperar al año que viene a ver donde nos ataca...

Octavio (11:13:41) Aprobado. Los que lo conocemos no dudábamos de el, ...bueno,  igual un poquito si, y no nos ha defraudado. Se lleva deberes para casa (buscar en que cajón tiene guardado el espíritu de sacrificio) y una nota para que le hagan llevar el trabajito mas al día y no dejarlo todo para última hora, que cualquier día se lleva un susto...

Oscar (11:13:41): Aprobado y mención especial al buen comportamiento. El jueves en Paris, se olvida el pulsometro en casa y se viene preguntado todo el camino hasta Jaca ¿que hago yo aquí?, pero termina entero y feliz, aunque igual cuando acabe de leer esta parrafada todavía no ha llegado a creerse lo que ha hecho, y menos que lo ha disfrutado. Para casa sólo trabajo de repaso y el curso que viene a apretar desde el primer dia.

Javi: No pudo venir, cosas del fútbol, pero ha hecho la marcha con mas de uno de nosotros, que lo hemos tenido presente, lo hemos echado de menos y hemos notado su apoyo desde la distancia. Será el principal culpable de que volvamos, pero lo haremos encantados, aunque eso sí, lo haremos sufrir, que sabemos que le gusta.

Abelardo: Tampoco pudo venir, cosas del esquí y de una cabeciña que no para. Es el principal culpable de que hayamos llegado hasta aquí, lo cual, en el fondo, le agradecemos, ahora bien, el año que viene que se piense mucho muchísimo donde mete el pie y el sky, pues no se librará de venir, ...y si no puede hacerla en bici, la hace a gatas....

Miguel: No presentado. Nos había dado buenas noticias terminando el Soplao, pero lo primero es lo primero, así que con las ganas se ha quedado. El año que viene podrá resarcirse, y para ello también lleva algo de deberes...

Mis mas sinceras felicitaciones a todos, me siento orgulloso de haber compartido todas esas salidas buscando un objetivo que hemos logrado, y para los que no habéis podido venir os queda la preparación y todos esos momentos que hemos compartido y que espero sigamos haciéndolo, aun en la distancia, yo creo que lo mas bonito de este viaje no es adonde hemos llegado, que también, sino el camino que hemos recorrido hasta aquí.

Ahora sólo espero que os haya gustado el ladrillazo, y me gustaría que en la medida de lo posible cada uno de vosotros compartiese con los demás, en este mismo foro, sus sensaciones de esta aventura.

....Continuará

Nuestra clasificacion en la QH-2013

Os anticipo los tiempos de cada uno en la QH mientras le voy dando forma a la crónica.

	Puesto	Tiempo	Diferencia
Oliver	5098	08:24:10
Manolo	5950	08:52:52	00:28:42
Diego	5956	08:53:02	00:00:10
Angel	7597	10:18:12	01:25:10
Logan	7879	10:49:39	00:31:27
Arturo	7943	10:55:37	00:05:58
Antonio	8063	11:12:36	00:16:59
Octavio	8068	11:13:41	00:01:05
Oscar	8069	11:13:41	00:00:00
	8167	11:55:13	00:41:32

El último en llegar fue el 8170, pero no encontré su tiempo.
Las diferencias son entre nosotros (respecto de nuestro predecesor) y teniendo en cuenta la diferencia  en la salida (Por eso Diego y yo que entramos juntos tenemos 10 segundos de diferencia final)
Espero que en esta ocasión todos escribáis vuestra pequeña crónica o al menos un pequeño comentario
Enhorabuena a Todos y gracias a los que desde casa habéis estado atentos a nuestros sufrimientos

40 de Mayo

Cumpliendo el refrán al pie de la letra el fin de semana se presenta frío y lluvioso.
Así que Javi y yo aprovechamos la ocasión para probar sendas Trek Superfly 100AL Elite de 29", y, acompañados por Oscar, el sábado pusimos rumbo al Xalo para experimentar sensaciones de estos auténticos tractores en la dura subida O Petón y la muy divertida y rápida bajada a Castelo.
Aunque la previsión era de lluvia esta sólo apareció tímidamente cuando estábamos en la cumbre del monte, y ni los chuvasqueros tuvimos que ponernos, pero se cerró todo de niebla y no pudimos disfrutar de las vistas que el lugar ofrece, lo cual, sin duda, es ya un buen motivo para volver en otra ocasión.
El camino desde Cambre se hace en un continuo y tendido ascenso hasta Altamira por unas corredoiras que todavía guardan buena cantidad de barro, tal como pude comprobar enterrando mi pié hasta la pantorrilla, para desde allí iniciar un rápido descenso por pista hasta Vinseira.
En esta bajada hay algunas zonas donde el agua ha erosionado de manera importante el terreno, dejando unos surcos en sentido de la marcha que obligan a elegir bien la trazada evitando meter la rueda en uno de ellos.
Y en una de estas zonas Oscar no calculó bien y acabó acostado en un perfecto lecho de silvas, que si bien amortiguaron el golpe le dejaron sus piernas y trasero con mas espinas que un cactus...
En Vinseira el que besó el suelo fuí yo;  trajinando con el Garmin no veo que Javi aminora la marcha, levanto la vista y veo que lo voy a embestir... instintivamente aprieto el freno con mi mano libre (la izquierda), la bici frena en seco... y salgo catapultado por las orejas... inenarrable!
Resultado: fuerte contusión en el cuadriceps derecho y cara de idiota que me queda durante un buen rato. jeje!
De la ascensión al Xalo ya hablamos en otro post, y no hay diferencia a subirlo con la Trek.(viene sin motor)
Casi al final de la bajada a Castelo Javi pierde el equilibrio al soltar la cala del pedal derecho accidentalmente y se da una buena morrada... se duele de la muñeca izquierda y ha roto un poco el culotte en la rodilla... pudo ser mucho peor!
A las 14:00 en casa. Buena mañana de BTT y no nos hemos mojado.

El domingo la previsión habla de mejoria del tiempo, pero tenemos que echarle mucha fe para decidirnos a salir en carretera.
Finalmente los mismos de ayer pero ahora con las "flacas"
Alcanzamos la grupeta del C.C.Riazor en O Burgo y hacemos con ellos el recorrido previsto para el día.
Iremos por Celas hasta la Cantera subiendo agrupados y sin forzar el ritmo, para luego hacer el trayecto hasta Laracha en un perfecto trenecito a un ritmo ya elevado.
Desde Laracha a Carballo ya vamos a apretando la marcha, con velocidades entre 35 y 45 km/h manteniendo el grupo.
En Coristanco giramos hacia Rus desde donde subiremos hasta Brandoñas para luego volver por A Silva y Cerceda.
En la subida a Brandoñas Javi se va con el grupo delantero mientras Oscar comienza a hacer la goma por atrás. Me quedo con él y subimos sin forzar la máquina mas de lo necesario.
De camino A Silva Javi, que se muestra toda la mañana muy fuerte, vuelve a irse por delante. Oscar va mas justo pero en los llanos se pone a mi rueda y vamos recuperando terreno a los de delante.
En A Silva dejamos al resto del grupo que se quedan a esperar a algunos rezagados, nosotros ya vamos mirando el reloj para llegar en tiempo a Coruña
Antes de Cerceda nos vuelven a alcanzar, pero volvemos a dejarlos esperando por nuevos rezagados.
Rodamos todo el valle de Celas por encima de los 30 km/h y acabaremos el día con una media de 25 km/h después de 112 km y 2.024 mts de subida acumulada
13:45 en casa (se sorprenden cuando me ven llegar... tengo que alargar un poco mas las salidas, jeje) y sin mojarnos.

Hoy en el telexornal han dicho que pasado el 40 de Mayo llegará por fin el verano... nosotros hemos salido a buscarlo y, aunque no lo hemos encontrado, por lo menos hemos entrenado duro

Por el Sur Diego sigue con su preparación y ha subido el Ezaro.
Arturo también estuvo por las tierras del fin del mundo.
Algunos estabais de viaje, otros se han lesionado haciendo un revés y de otros no se sabe nada de nada... y la QH ya tiene los letreros puestos en las carreteras.

Empieza Junio

Y lo hace de un modo peculiar.

Por una parte Angel, Octavio y yo nos hemos ido con Abelardo, que todavía no anda en bici pero que ya tiene permiso médico para hacerlo, a Madrid, para, junto con el grupo de AC Hoteles, hacernos una ruta de 2 días uniendo Madrid con Corella, en La Rioja.

Por otra parte los que no se desplazaron a Madrid no perdieron el tiempo, y, según fuentes bien informadas, hubo salidas, y duras, tanto el sábdo como el domingo.

Por el sur sabemos también que siguen con su plan de entreno de cara a la QH, y, después de la exhibición de poderío del pasado fin de semana, no aflojan a sabiendas de que por el norte estamos dispuestos a tensar la cuerda al límite, recogiendo el guante del Barbanza y dispuestos a reestablecer un régimen que hasta en lo futbolístico nos da la espalda en estos dias... a 20 días de Sabiñánigo...

Y Miguel en el Soplao, partiéndose el pecho por su tierra pero acabando una marcha que muchos consideran mas dura que la QH.

El viernes a las 17:00 horas Octavio, Abelardo y yo ponemos rumbo a Madrid donde nos reuniremos con Angel y el resto de la grupeta. Llegamos para cenar con todos y a descansar, que el sábado tenemos casi 200 kms por delante. Hace frio en Madrid, mucho, y un viento norteño muy desagradable que ya preveemos que será el protagonista del fin de semana.

Las previsiones son de cierta inestabilidad, con posible lluvia incluso, mucho viento en todo caso y temperaturas bajas para las fechas en las que estamos.

Hemos venido a Madrid a primeros de Junio y en mi bolsa traigo el chuvasquero, chaqueta de invierno, manguitos, perneras, guantes de invierno.... ¡toma calentamiento global!

Al menos hemos cenado estupendamente!!!

A las 8:30 del sábado hemos quedado para salir.

Después de un buen desayuno estamos los 13 aventureros listos para la primera etapa.

Nos ponemos en marcha desde el mismo Paseo de la Castellana, no hay demasiado tráfico y vamos protegidos por Abelardo con su coche y una furgoneta de apoyo cerrando. La experiencia es fantástica y las fotos a pie de las enormes torres son espectaculares (enlace a las fotos: aqui ).

Rodamos agrupados a ritmos de 30 km/h en los primeros kilómetros, por amplias avenidas y autovias con viento entrando por nuestra izquierda y terreno en ligero descenso. Un duro repecho antes del Casar rompe el grupo antes de una primera parada para tomar un cafetin.

Desde aqui ya iremos por carreteras provinciales con poco tráfico y en general buen piso.

El trayecto es una contínua subida muy tendida pero con mucho viento de cara (vamos hacia el NE) y en los primeros kilómetros vamos por interminables rectas que se hacen tediosas. Buscamos buena cadencia y algo de conversación mientras intentamos no perder la rueda de quien nos precede para no quedar cortados.

A la altura de Puebla de Beleña la carretera ya hace mas torutosa y se convierte en una sucesión de subidas y bajadas, mas "gallega" y, si bien el desnivel se sigue acumulado constantemente hasta llegar a los 1100 mts de altitud, se hace mucho mas llevadero mentalmente, aunque lo paguen las piernas.

Una dura subida parte al grupo y hace que seis unidades nos vayamos por delante hasta Cogolludo, donde pararemos a comer algo.

En la salida de Cogolludo un nuevo repecho vuelve a cortar la grupeta y volvemos a marcharnos 7 por delante.

Angel no está atento al corte e intenta alcanzarnos, pero el fuerte viento frontal se lo impide.

En Atienza volvemos a agrupar y aprovechamos para comernos unos bocadillos calientes.

Desde aqui ya iremos agrupados hasta Almazán.

Caras de cansancio y satisfacción en la cena. Hemos soportado un duro castigo por parte del viento y hemos acumulado 2698 mts de desnivel en 184,43 kms en algo mas de 7 horas y media de tiempo real de pedaleo.

En Coruña hoy ha tocado subir A Serra da Loba hasta Momán y vuelta por Guitiriz. Subida exigente y vistas preciosas desde el alto. Algo de lluvia les ha tocado sufrir hacia el final de la jornada.

El domingo Miño-Feira do Tres-Galibier y vuelta por Betanzos-Montellos con algo de frio a primera hora y despejado a medida que avanzaba el dia.

Buenas rutas que intentaremos mejorar la semana que viene.

El domingo amanece sin viento y soleado en Almazán.

Pero esa alegría nos dura sólo los primeros minutos que rodamos en dirección SO, pues en cuanto ponemos rumbo NE el viento vuelve a salir a nuestro paso, con mas fuerza y mas frio que el dia anterior.

Rodamos agrupados los primeros 40-45 kms, y a pesar de que vamos relevándonos en la cabeza los mas rodadores y el terreno es incluso favorable por momentos, no conseguimos que la media suba de los 22 km/h.

Hacemos una pequeña parada para comer algo y al poco de reiniciar la marcha ya perdemos algunas unidades.

El viento ahora es tan fuerte que la subida al puerto de La Carrasca, si bien es tendida, se hace un verdadero infierno, haciendonos sufrir lo indecible, pues hay que ir al tiempo pendiente de no perder la rueda de delante y de no tropezar con ella por los bandazos que damos a cada racha de viento que entra por todas partes.

Vamos viendo a nuestra izquierda el Moncayo totalmente cubierto de nubes muy oscuras y niebla que oculta su parte mas alta. En Olvega decidiremos, con buen criterio a mi modo de ver, que no subiremos, pues la lluvia está garantizada y quien sabe si granizo o nieve.

Una pena, pero así ya tenemos un motivo para volver.

Asi pues ponemos rumbo a Corella cambiando el recorrido, y bajamos por el puerto de San Felices, espectacular y rodamos los últimos 30 kms de llano a velocidades que superan por momentos los 40 km/h (se ve que todos guardábamos fuerzas para subir al Moncayo), llegando a nuestra meta bastante antes de lo esperado.´

Después de una última comida en grupo, cada uno pone rumbo para su nido, y nosotros llegaremos a Coruña a las once de la noche, satisfechos de lo vivido a pesar del viento y orgullosos de haber dejado alto el pabellón gallego en tierras castellanas.

Barbanza

Por fin le llega el turno al Barbanza.
(Ver ruta completa )
Cuatro subidas nos esperan, a cada cual mas bonita y a cada cual mejores vistas en su cima.
La primavera se deja ver por fin y nos da el motivo que nos estaba faltando para desplazarnos a Ribeira, desde donde partirá nuestra dura ruta.
Finalmente hemos logrado reunir una buena grupera: Diego y Logan se han desplazado desde el sur para rodar, por primera vez en esta preparación de la QH, todos juntos.
Desde Coruña, Octavio, Javi, Oscar, Miguel, Turo y yo formamos la representación norteña.
En la bajada del Iroite se nos unirá Fran, un amigo de Boiro, que nos acompañará durante algunos kilómetros.
El viento norteño hace que la sensación térmica sea de fresco, a pesar del radiante sol que luce en lo alto de un cielo totalmente despejado.
Un primer grupo donde van Oscar, Javi, Turo y Octavio salen delante, mientras los demás quedamos rezagados con los últimos preparativos de las bicis.
A la salida de Ribeira nos encontramos con un amigo de Diego que nos hará de locomotora para alcanzar al grupo delantero a la salida de A Pobra.
Ya juntos rodamos camino de Boiro y en el cruce de Ponte Goians tomamos la carretera que va hacia Noia, para desviarnos al poco hacia la izquierda en dirección a la aldea de Runs, donde las primeras rampas, con un desnivel ya importante, nos anticipan lo que viene luego.
Subimos por una carretera estrecha y de marcada pendiente que atraviesa el monte hasta un desvio a derechas que comienza con un paso canadiense, que podemos decir que es el comienzo propio del puerto.

Hasta aqui hemos llegado agrupados, a excepción de Octavio que se ha quedado descolgado en las primeras rampas.

Comenzamos el ascenso manteniendo el grupo a excepción de Diego, que se va por delante con facilidad.
Voy haciendo algunas fotos de la subida al tiempo que el grupo va perdiendo su consistencia. Ahora cada uno va a su ritmo, midiendo sus fuerzas con la montaña.




Paramos en un descanso de la subida desde donde tenemos una vista espectacular sobre el comienzo de la Ria de Noia. Sólo por esta vista ya ha merecido la pena el ascenso.

Sólo falta Octavio, que viene bastante descolgado.
El ascenso termina en la entrada al EVA-10, y tras unos momentos de espera Turo, Miguel y Logan deciden ir bajando para no enfriarse, el viento pega aquí con fuerza, mientras Diego y Javi deciden ir a esperar a Octavio y a Oscar, que se ha quedado esperando. Yo me quedo en espera de que llegue Fran, a quien encontraremos en el comienzo de la bajada.

Poco mas abajo de la cantera nos encontramos a Miguel arreglando su primer pinchazo del día, luego, según me han contado, tuvo otro camino de Ribeira.
Tras una rápida y divertida bajada llegamos a Moimenta, son las 12 de la mañana, así que debemos despedir a Javi y Oscar, que quieren estar en casa antes de las 14:00 horas.
Octavio y Miguel también deciden abandonar la ruta en este punto, y Logan lo hace porque tiene que arbitrar a la tarde en Santiago.
Me cuentan que Logan y Miguel subieron A Curota (confirmad por favor si así ha sido, y enviarnos una prueba documental que haga creer a los mal pensados.... jeje)
Así pues, con sólo 38 kms. recorridos ya hemos perdido mas de la mitad de la expedición.
Diego, Fran y yo ponemos rumbo a Tállara, donde ya hace un rato que espera Turo.
Giramos a la derecha y buscamos la subida a Confurco, corta y muy bonita por medio de bosque autóctono, y en Puente Beluso volvemos a la carretera que viene de Boiro, que seguiremos hasta bien pasado Taragoña, girando hacia A Capela, donde comienza la subida al Alto de A Muralla.
Es esta una subida que tiene su parte mas pendiente en los primeros 4-5 kms. y que luego se hace mucho mas llevadera.

De nuevo Diego se va por delante ya desde las primeras rampas. Le sigue Turo a su ritmo continuo a no mucha distancia, en tanto que yo me quedo con Fran, que está todavía flojo por falta de kilómetros.
En la fuente que hay a mitad de subida reagrupamos, y Fran tal como me había dicho decide volverse para casa. Diego también decide parar aquí, pues ve que la ruta va para mucho tiempo y el domingo también piensa salir.

Al parecer también  subió A Curota de camino a Ribeira, e igual que en el caso de Logan Miguel, esperamos el documento gráfico que así lo certifique...
Así que con menos de 65 kilómetros recorridos... Turo y yo nos quedamos SOLOS... El LOBO y el CAZADOR mano a mano, con parte de la Muralla por subir, el Enxa y A Curota, ...casi nada!!!
Resignados a tener que soportarnos el resto de la jornada encaramos lo que queda de subida, todavía bastante, a buen ritmo. La pendiente ahora, salvo alguna que otra rampilla es ahora menos pronunciada.
Pasamos por el punto donde limitan los cuatro ayuntamientos (Lousame, Rois, Rianxo y Dodro), donde finalmente concluye la ascensión y nos dirigimos hacia Vilachán, donde tomaremos la carretera que une Padrón con Noia, en un casi continuo descenso, mas acusado a su paso por Vilacoba y con un final hasta Portobravo con curvas enlazadas continuamente que hacen la bajada muy divertida.
En Noia la temperatura es muy agradable. A partir de ahora el viento ya sólo nos soplará de cara en algunos tramos de ascensión del Enxa y A Curota (aquellos con orientación NE).
Al paso por la villa Turo se encuentra con unos familiares y paramos unos minutos a conversar con ellos. El trayecto hasta Porto do Son es de continuo sube y baja, bordeando la ría.
Encaramos la subida al Enxa por su vertiente mas dura,  (ver altimetria ) desviandonos hacia Laranga por una carretera que poco a poco va subiendo para, una vez atravesado el pueblo, para luego afrontar algo mas de 3 kms durísimos, con rampas que alcanzan porcentajes del 18%.
Llegamos a un cruce donde un letrero nos indica los 4,4 kms que faltan para el faro. La pendiente, sin alcanzar las cotas del tramo anterior, es por momento muy pronunciada.
Desde las primeras rampas me he ido un poco por delante de Turo, y después de esperarlo en el cruce he vuelto a irme por delante coronando en el faro unos minutos antes que el llegase.

La subida nos ha dejado tocados, tanto como para plantearnos no subir ya A Curota. Lo cierto es que el diseño de la ruta es un tanto sádico, y después de 100 kms y dos subidas importantes nos hemos metido este subidón que justifica por si mismo una salida de cualquier domingo.
Bajamos rápidamente los 6,5 kms que nos separan de Porto do Son, contemplando en momemopnto el espectacular paisaje del comienzo de la Ria de Noia, con el Monte Louro rematando el litoral del otro lado de la ensenada.
En Xuno buscamos un bar para comer algo sólido. Tras un primer intento fallido nos atienden en una suerte de hamburguesería local donde daremos cuenta, al sol de la terraza, de sendos bocatas de lomo y bacon (el mio también llevaba queso y huevo), con unas cervecitas.
Repuestas las fuerzas y el ánimo encaramos la subida A Curota por el alto de Moldes.
Subimos a buen ritmo hasta el cruce que nos llevará al último alto de la jornada. (altimetria A Curota)

Los 2 primeros kilómetros son, con mucho, los mas duros de la subida, con un 12% continuo hasta que se alcanza el mirador de A Curotiña. Desde ahí un pequeño descanso nos lleva a afrontar el último kilómetro y medio con alguna curva donde la pendiente se encabrita, y guarda para el final una curva que no acaba de llegar nunca a la cima y que deja entrar de frente un viento norteño que exprime nuestras ya mermadas fuerzas antes de alcanzar la deseada meta.
¡Lo hemos conseguido!

Disparo algunas fotos mientras espero a que llegue Turo, extasiado del paisaje que se extiende a mis pies, desbordante de alegría por haber concluido este reto, autoimpuesto, y por ello todavía mas exigente.itDisfrutamos durante un buen rato de las vistas sobre la Ria de Arosa, comentamos lo duro que ha sido la jornada y lo satisfechos que ahora nos sentimos de haber superaodo nuestro momento de debilidad, y ponemos rumbo a Ribeira donde una buena ducha y unas cervezas fresquitas nos están esperando para poner punto y final a una jornada redonda.

DOMINGO 26/MAYO
Después de lo de ayer, hoy me he comprometido a salir con los que ayer o no terminaron la ruta o no pudieron ir.
Aunque en principio teníamos la idea de acompañar al C.C.Riazor en su ruta, hemos cambiado por algo mas suave, aprovechando que Octavio quiere acumular kilómetros e irá hasta Ponteceso, nosotros le acompañaremos hasta Carballo.
Con Octavio, Javier, Oliver y Antonio, acompañados por Lois y Jose Luis del Riazor salimos a las 9:00 de Casa del Mar y vamos por Boedo hacia Arteixo, en donde Javi y Oliver deciden subir por Santa Leocadia, mientras el resto iremos por Larin.
Reagrupamos en Laracha y vamos hasta Carballo haciendo un trenecito que supera por muchos momentos los 45 kms/h.
En Carballo despedimos a Octavio y nos volvemos por la cantera hacia Celas.
Desde Laracha venimos rodando al buen ritmo que marcan Oliver y Javi, que está inmenso con su nueva bici, y después de la subida a la cantera disfrutamos de una rápida y muy divertida bajada a Celas.
A la salida del pueblo, Javi, Oliver y Antonio deciden subir hasta Castelo.
Yo ya tengo bastante por este fin de semana (he salido el viernes 92 kms, casi 150 del Barbanza y otros 91 hoy son mas que suficientes), y sigo hacia casa con Jose Luis y Lois, apretando mucho hasta Sigrás y luego de manera mucho mas relajada.

PD: Cada uno va haciendo sus deberes de cara a la QH. Algunos parecen un poco mas atrasados, pero todavia tienen tiempo de recuperar terreno, otros parecen muy adelantados, esperemos que no se "pasen de rosca" y otros miden sus esfuerzos y entrenamientos al milímetro.... la carretera pondrá, sin lugar a dudas, a cada uno en su sitio.  Esperemos que ese sitio sea la meta de Sabiñánigo dendro de algo menos de un mes.